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Time for me

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Nimm Dir Zeit für Dich
Trendfarbe BlauTrendfarbe Blau

Atmen

Was banal klingt, hilft in Stresssituationen. Atme! Tief in Deinen Bauch, wobei Du länger aus- als einatmest! Entspannung zum Anziehen? Versprechen unsere cozy Pieces in beruhigenden Blautönen.

Atmen

Was banal klingt, hilft in Stresssituationen. Atme! Tief in Deinen Bauch, wobei Du länger aus- als einatmest! Entspannung zum Anziehen? Versprechen unsere cozy Pieces in beruhigenden Blautönen.

Wollen statt müssen
Loslassen
Think positive
Lass Deine Seele baumeln
Get active!

Get active!

Fehlende Gelassenheit? Bedeutet oft, festgefahren sein – sowohl mit den Gedanken als auch mit dem Körper. Etwas im Außen zu bewegen, kann Dir dabei helfen, dass sich auch in Deinem Inneren etwas bewegt. Good to know: Der Abbau von Stresshormonen bei Gleichzeitiger Ausschüttung von Glückshormonen ist ein echter HAPPYness-Booster. Spazieren gehen, Fahrradfahren oder ausgelassen tanzen? Wofür entscheidest Du Dich?

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Fehlende Gelassenheit? Bedeutet oft, festgefahren sein – sowohl mit den Gedanken als auch mit dem Körper. Etwas im Außen zu bewegen, kann Dir dabei helfen, dass sich auch in Deinem Inneren etwas bewegt. Good to know: Der Abbau von Stresshormonen bei Gleichzeitiger Ausschüttung von Glückshormonen ist ein echter HAPPYness-Booster. Spazieren gehen, Fahrradfahren oder ausgelassen tanzen? Wofür entscheidest Du Dich?

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